¿Por qué Ashtanga estilo Mysore?

Te explicamos el gran beneficio de las clases estilo Mysore y la diferencia que hay con otros estilos de yoga.

Muchas veces nos encontramos en una clase de yoga, volteando a ver lo que está haciendo el de junto a nosotros para poder copiar los movimientos y tratar de seguir el ritmo del profesor al guiar la clase.